Search

Poiiz Fit Journal

พลอย หทัยทิพย์ ค่ะ รวมเทคนิคการลดน้
แคร็กเกอร์ เฮลตี้ ครั้งแรกก็กรอบอยู่นะ เปิดฟังเสียงตอนบิได้เลย ไม่ยากอย่างที่คิด กรอบๆ เคี้ยวเพลินมากค่า เก็บใส่กระป๋อง ไม่ต้องแช่ตู้ได้เป็นอาทิตย์จ้า ต้องมีรอบ 2-3 แน่นอน - #POIIZFITJOURNAL #poiizfitติดทำขนมคลีน #poiiz_tobi_diet #healthycooking #ขนมคลีน #cleaneating #flexibility #กักตัว #ตุนขนม #cleanfood #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดความอ้วนปลอดภัย #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนักแบบปลอดภัย #ลดพุง #diet #cleanfood #chocolate #intermittentfasting #healthysnacks #ฉันจะผอม #อาหารคลีน #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ

แคร็กเกอร์ เฮลตี้ ครั้งแรกก็กรอบอยู่นะ เปิดฟังเสีย...

บราวนี่คีโต รับประกันความ คาร์บต่ำ ไขมันดีจ่ะ ส่วนความอร่อย ทั้งชิมเองและรอบตัวชิม ชอบสูตรนี้กันมากๆ เกลี้ยงๆ ไม่ต้องมีทอปปิ้งใดๆ - เดี๋ยวทำสูตรเสร็จ จะรีบเอามาแปะนะค่า ไม่รู้เมนูนี้ จะถูกใจกันไหมน้า - #POIIZFITJOURNAL #poiizfitติดทำขนมคลีน #poiiz_tobi_diet #บราวนี่ #keto #ketodiet #healthycooking #ขนมคลีน #cleaneating #flexibility #กักตัว #ตุนขนม #cleanfood #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดความอ้วนปลอดภัย #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนักแบบปลอดภัย #ลดพุง #diet #cleanfood #chocolate #intermittentfasting #healthysnacks #ฉันจะผอม #อาหารคลีน #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ

บราวนี่คีโต รับประกันความ คาร์บต่ำ ไขมันดีจ่ะ ส่วน...

กรอบนอกนุ่มในนนน 🥯 เป็นคลิปมาแล้ว หวังว่าจะช่วยให้เข้าใจง่ายขึ้นนะค่า สงสัยตรงไหนคอมเมนท์ ถามได้เลยค่า เบเกิลคลีนๆ #bagel แป้งใช้แป้งที่เฮลตี้ แล้วแต่ที่สะดวกเลยค่ะ พลอยใช้โอ็ตปั่น แต่ว่าคราวหน้าจะลองพวกแป้งมะพร้าว แป้งอัลมอนด์ - #POIIZFITJOURNAL #poiizfitติดทำขนมคลีน #poiiz_tobi_diet #healthycooking #ขนมคลีน #cleaneating #flexibility #กักตัว #ตุนขนม #cleanfood #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดความอ้วนปลอดภัย #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนักแบบปลอดภัย #ลดพุง #diet #cleanfood #chocolate #intermittentfasting #healthysnacks #ฉันจะผอม #อาหารคลีน #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ

กรอบนอกนุ่มในนนน 🥯 เป็นคลิปมาแล้ว หวังว่าจะช่วยให้...